"Физическая культура не только в школе"
Сайт учителя физкультуры
Кумуковой Галина Ивановны
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА МОЙ САЙТ
"Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие"
Аристотель
ФИО: Кумукова Галина Ивановна
Дата и место рождения: с. Николаевка, Татарский район, Новосибирская область
Моё образование:
В 2008 году закончила ТГПИ им. Д.И.Менделеева, специальность «Учитель физической культуры»
Трудовая деятельность:
С 2008 года по настоящее время – работаю учителем физической культуры в МКОУ ГСОШ
В 2018 году прошла курсы профессиональной переподготовки по программе ДПО «Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья».
ДАТЫ МЕРОПРИЯТИЙ
КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
20 февраля
25 марта
8
мая
22
мая
Веселые старты "А мы в армию хотим"
с.Газ-Сале, ЯНАО, Россия
ул. Мыльцева, 9
Тел.: +7 (349 40) 2 34 08
kumukova@gazsl.ru.
Турнир среди 4-х классов по пионерболу
Военно-патриотическая игра "Зарничка"
Спортивно-развлекательный праздник "Даешь рекорд!"
Полезные советы для детей и родителей
Дети любят двигаться. Проводите с ними «уроки физкультуры» в виде игры — ребенок охотно пойдет на это. Для нормального развития школьника надо отводить на такие занятия по одному - два часа в день, не меньше. Можно предложить ребенку проверить, готов ли он к школе, — это наверняка станет хорошим стимулом для занятий.
Осанка. Прежде всего, надо научить его принимать так называемую основную стойку — пятки вместе, плечи расправлены, подбородок приподнят, живот слегка втянут, руки по швам. Для начала пусть ребенок встанет спиной к стене (без плинтуса) или к двери. Он должен касаться ее затылком, лопатками, ягодицами, икроножными мышцами, пятками. Постояв немного, пусть пройдется по комнате, а затем опять встанет к стене. Проверьте, изменилось ли положение его тела. Если да, то стоит повторять это упражнение почаще, пока не выработается хорошая осанка.